Перезагрузка продуктивности: биохакинг для здоровой и эффективной команды 27 ноября

Дата	27 ноября 2025 г.
Длительность	8 часов
Стоимость	5 000 руб.
Форма обучения	Дистанционно
Формат	Online

Программа вебинара

Наш курс — это 4 ключевых модуля для полной перезагрузки:

МОДУЛЬ 1: СТАРТ ЭНЕРГИИ. Введение в биохакинг. Основные принципы и методы. Как биохакинг влияет на продуктивность. Управление стрессом и фокусом. Как избегать выгорания и стресса. Освоите техники мгновенного восстановления и «скорой помощи» при стрессе.

МОДУЛЬ 2: СИСТЕМА "ИЗМЕРЯЙ-ЗАПИСЫВАЙ". Научитесь отслеживать сон, пульс, кислород в крови, воду и активность, чтобы понимать, что нужно вашему организму на самом деле.

МОДУЛЬ 3: ТРЕКЕР ПРИВЫЧЕК. Превращение разовых действий в устойчивые ритуалы. Создадите систему персональных привычек для поддержания энергии без усилий.

МОДУЛЬ 4: БИОХАКИНГ ДЛЯ КОМАНДЫ. Готовые решения для бизнеса. Узнаете, как масштабировать практики на всю компанию для повышения общей продуктивности и снижения выгорания.

Курс предназначен для руководителей всех уровней, заинтересованным в сохранении ценных кадров и повышении эффективности команд; HR-специалистам, отвечающим за корпоративную культуру и благополучие сотрудников; сотрудникам, которые хотят повысить свою личную эффективность без ущерба для здоровья.

Польза для обучающихся: шаг к здоровью, энергии и максимальной продуктивности!

Почему стоит выбрать наш курс?

Опытные тренеры: Наши специалисты имеют богатый опыт в области психологии, коучинга и биохакинга.
Практическая направленность: Участники получат конкретные инструменты и техники, которые смогут применить сразу после курса.

Мы предлагаем не разрозненные советы, а целостную систему из 4-х модулей, которая ведет каждого участника и команду в целом от осознания проблем к их планомерному решению.

Присоединяйтесь к нам на "Перезагрузку продуктивности" и начните свой путь к здоровой, сбалансированной и успешной жизни.

Время действовать — сейчас!

Ближайшие вебинары

Заявка на обучение

Получить скидку

Гарантийная заявка

Документ об окончании

По итогам обучения выдается документ:

Сертификат участника

Преподаватель

Щелкунова Светлана Анатольевна

Руководитель проектов Ассоциации «Компетентность и качество», к.э.н., бизнес-тренер

Варианты оплаты

банковской картой (эквайринг)
безналичная оплата по счету.

Вы можете заказать корпоративное обучение по этой и любой программе, предоставленной на сайте, или мы разработаем новую программу по интересующей Вас тематике.

Отправить заявку на обучение

Применить

Нажимая на кнопку, Я даю согласие на обработку персональных данных.